Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет. Помни о том, что когда-то ты лишь только надеялся получить то, чем обладаешь сейчас.
Эпикур Самосский
Интервью Джона Раппопорта с бывшим создателем вакцин.
Когда-то вы были уверены, что прививки — символ прогрессивной медицины.
Да. Я помогал в разработке нескольких вакцин. Я не скажу, каких именно.
Почему?
Я хочу остаться инкогнито.
Значит, вы считаете, что у вас могут быть проблемы, если вы откроетесь?
Полагаю, что я потеряю свою пенсию.
На каком основании?
Это не имеет значения. У этих людей есть возможность доставить вам неприятности, если вы когда-то были членом клуба. Я знаю несколько человек, за которыми следили и которых беспокоили. Читать полностью »
И вот я бежала, бежала, напрягаясь изо всех сил, а теперь говорят — надо расслабиться. А я же ведь не умею.
Как прогнать тревогу и начать жить без страха?
АРХИМАНДРИТ АНДРЕЙ (КОНАНОС)
Рядом с нами нет людей, живущих без тревог и волнений, людей, которые могли бы поделиться спокойным состоянием своей души. Духовный мир, о котором мы читаем в книгах, будто и не существует; он изображается на иконах, описывается в рассказах, но ведь этого недостаточно для утоления духовной жажды.
Если мы подумаем о том, что включает в себя понятие страх, то увидим здесь много ложных чувств и поймем: для страха нет причин. Жизнь человека задумана Богом как спокойная и радостная. Мы должны жить долго и счастливо – почему нет? Бог даровал нам эту жизнь для того, чтобы мы жили на свете с наслаждением и благодарностью к Нему за этот дар. И чтобы эта благодарность (или благодарение, евхаристия), в свою очередь, открывала нам путь к Нему.
Читать полностью »
Я когда-нибудь напишу про использование мной биржи ссылок Sape для накопления на ежегодную оплату доменного имени и хостинга. Но, как побочный эффект этого явилось попадание сайта под фильтр Яндекса АГС и как результат блокировка в этой поисковой системе и обнуление ТИЦ.
При первом упоминании АГС приходит «автоматический гранатомёт станковый», но в смысле информационных технологий речь идёт о санкциях поисковой системы Яндекс в отношении ранжирования сайта в поисковой выдаче.
Читать полностью »
Эта 7-минутная зарядка способна заменить полноценное занятие в спортзале.

Авторами программы стали ученые Американского института спортивной медицины. Предложенная программа состоит из 12 упражнений с собственным весом, для выполнения которых вам понадобится только стул и стена. Эти упражнения объединяют современные принципы высокоинтенсивной тренировки и по своей эффективности не уступают пробежке и посещению тренажерного зала. Но что самое главное, на выполнение этих упражнений вам понадобится всего лишь 7 минут! Читать полностью »
Запах несчастья. Как отмыться от проблем?
Есть люди, от которых пахнет несчастьем.Они бывают вполне привлекательны, хорошо образованы и зачастую порядочны, но от них хочется бежать. Не разбираясь в причинах и не имея внятных объяснений, просто держать дистанцию в общении. Срабатывает инстинкт.
Среди таких людей есть те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Иногда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и всячески бодриться. Но шлейф этим не перебить. Их несчастьем несет за версту. А как известно, свой запах человек не ощущает – его слышно только со стороны.
Смею предположить, что причина — в загнивающем знании. Читать полностью »
Пусть здесь побудет, как напоминалка. Читать полностью »
С Сергеем Скорбенко, автором этой статьи мы работали в веб-студии много лет назад. Теперь же из веб-индустрии он также перешёл в туризм и даёт дельные советы. Читать полностью »
Так как внешне суперлуние в августе не отличалось от прошлого месяца, то вместо фото вот видео нашего быта: Читать полностью »
Прошлым летом я купила 14,0″ ультракомпактный ноутбук SAMSUNG серии 5 Ultra 530U4C-S08.
Наконец-то написала про него отчёт:
Второй мой ноутбук SAMSUNG
Читать полностью »

Эмпатия – чудесный механизм, объединяющий на биологическом уровне всех людей в единое поле. Эмпатия является врожденной, и она присуща не только людям, но и ряду высокоразвитых млекопитающих, в первую очередь – человекообразным обезьянам. Нередко её путают с симпатией, но это очень разные явления. Симпатия – это положительное отношение к кому-либо, а эмпатия – способность чувствовать состояние другого, вживаться в него. Если мы видим боль другого человека, то наш мозг и наше тело отзываются, реагируя так, как будто это нам больно. Степень ответной реакции зависит от многих факторов, у людей разный уровень эмпатии, за исключением патологий, при которых этой способности нет (вроде антисоциального личностного расстройства или аутизма). У всех есть общий базовый уровень эмпатии, именно благодаря ей устанавливается связь между младенцем и родителями, а позднее — между детьми. Сострадание и сочувствие, способность прощать, входить в чужое положение, отзывчивость, альтруизм, жалость, помощь, способность получать удовольствие от актерской игры – все это базируется на эмпатии. Иными словами, эмпатия — это не «я понимаю, что ты чувствуешь», а «я чувствую твои переживания». «Я чувствую, что ты боишься, что ты радуешься, удивляешься, злишься». При этом свое «я» сохраняется, оно прикасается к переживаниям другого, со-переживает, но не растворяется в нем.
Тем страшнее понимание того, как легко можно ограничить – а то и полностью подавить – способность к эмпатии. Читать полностью »
Среди моих знакомых и родственников стало распространяться увлечение «ведическими психологами», такими как Торсунов, Нарушевич, Гадецкий, Рузов и др. В связи с чем мне пришлось разведать, что из себя представляет это явление. Выводы мои такие: во-первых, все они кришнаиты, во-вторых, шарлатаны и мошенники, в-третьих, учение их — мерзкая каша из хороших идей и сектантских бредней.
Веды
Начнем по порядку. Основная отличительная особенность всех этих товарищей — постоянные отсылки к Ведам, такие как «Веды говорят», «в Ведах сказано», после чего задвигается какая-то телега. Судя по их лекциям, Веды — это такая какая-то безразмерная книга, в которой сказано ВООБЩЕ-ВСЁ-И-ОБО-ВСЁМ. Но, что характерно, никогда они не упоминают, где именно в Ведах сказано то, что они только что проповедовали. А почему? Потому что в Ведах ничего этого не сказано.
Ведь что такое Веды? Это, действительно, очень древние тексты, которым больше 5000 лет, которые передавались из уст в уста еще в до письменную эпоху. Передавались с точностью «до запятой». Читать полностью »
Издательский Дом «Моя Планета» опубликовал о нас статью.
География распространения книг из нашей яхтенной серии неуклонно расширяется!!
Россия, Австралия, Азербайджан, Аргентина, Армения, Беларусь, Болгария, Великобритания, Германия, Голландия, Греция, Грузия, Египет, Израиль, Италия, Индонезия, Испания, Казахстан, Канада, Латвия, Литва, Молдавия, Новая Зеландия, Норвегия, Перу, Польша, Португалия, Словения, США, Турция, Украина, Хорватия, Швейцария, Эстония и вот теперь Йемен!!
Яхтенная библиотека Издательского Дома «Моя Планета» благополучно добралась до острова в Индийском океане!! Две посылки с одиннадцатью книгами были доставлены Денису Романову и Анне Пчелинцевой.
Остров Сокотра (Socotra — 12.5°N, 54°E), одно из самых красивых и удивительных мест в мире, находится в северо-западной части Индийского океана, как раз на морском пути, ведущим из Красного моря. Хорошо известная еще в Древнем мире благодаря лучшим в мире ладану, мирре и алое, Сокотра влечет любителей всего красивого и необычного.
![]()
![]()
О наших читателях
Денис Романов и Аня Пчелинцева стали первыми русскими, которые поселились на Сокотре несколько лет назад. Благодаря их проекту остров становится популярным среди русскоязычных любителей экологического туризма.
Не первый год увлеченные яхтингом, они пригласили к себе в гости кругосветчиков с яхты «Дельта» которая стала первой русской лодкой, посетившей Сокотру. Помимо развития яхтинга на Сокотре, Денис планирует проект на Мадагаскаре и ищет для него заинтересованных единомышленников.
«Простой вопрос материалисту (про поведение хозяина): с вашей точки зрения — является ли свобода воли иллюзией?
Если человек — это набор атомов (и далее двух блуждающих и одного прелестного:), каждый из которых и все в совокупности), подчиняющихся физическим законам и их поведение полностью этими законами определяется. Как может быть свобода воли и свобода выбора в такой картине?»
Глава туристического агентства «Веселый ветер» начал курс «уроков» – как раскрутить свой бизнес в Интернете :) О существовании этой компании я узнала, когда они решили продавать свои туры на Сокотру, взяв наши программы и украв фотографии.
Рецепт раскрутки своего проекта от Ильи Отькало:
1. Украсть фото и программу у конкурентов, чтобы рекламировать свои туры.
2. Препираться с владельцами фото, типа «а чё, в интернете всё общее же?»
3. Отказываться от удаления материалов, ссылаясь на незнание закона об авторском праве.
4. Ладно, фиг с ними с материалами, кто хоть чуть разбирается, поймёт, откуда ноги растут. Но, продолжать отказываться от удаления фотографии с моим изображением, пытаясь надавить на жалось: «Ведь фото такое красивое!»
5. Отбрыкиваться, оперируя к факту, что их группа уже съездила и теперь у них есть свои фотографии. К слову, также связаться с местным агентством, которое также ворует наши фотографии, программы и более того, готовые баннеры, что вообще за гранью.
6. Удалить фотографии после моего предложения подать в суд.
Друзья, будьте бдительны!
Читать полностью »
В фэйсбуке задали такой вопрос.
Первая реакция: «А?» :) Но, подумав, я решила написать ответ.
Я не делю мир на там, тут или вон там. Мир един, мы все части одного и того же – Земли. Политика часть жизни, любой, в том числе и сокотрийской, особенно, если берёшь новости из Интернета. У меня нет предубеждений к политике, политика для меня не табу, я уехала из России не по политическим убеждениям.
Всё это, что сейчас происходит на Украине часть естественного процесса, с момента моего отъезда из Москвы семь лет назад это происходило в Афганистане, Ираке, Ливии, Сирии, прямо на моих глазах в Египте и Йемене.
Но, понятно, что особенно трогает, то, что гибнут люди, говорящие на твоём языке, что дальние родственники оказались заложниками прямо сейчас на Украине, семья разлучена и не могут воссоединиться. Опять же, в России у нас родители, к которым мы ездим и к которым поедем потом, когда нужен будет уход за ними. Поэтому, всё это напрямую касается и нас.
В этой статье, ссылку на которую я расшарила собраны все мысли, которые мне кажутся верными, я примерно также всё это вижу.
Поливитамины из банки плохо переношу, желудок противится их приёму, хоть и принимаю только во время еды. Поэтому их решено было заменить на сушёную морскую капусту — бурую водоросль Ламинарию (Laminaria J.V.Lamour., 1813).

В ламинарии содержится большой набор разнообразных макро- и микроэлементов, почти вся таблица Менделеева, поэтому в качестве биодобавки морская капуста идеально подходит. Также ламинария содержит органическую форму йода, как крайне рассеянного элемента, наиболее подходящую для усваивания человеческим организмом.
Из ламинарии я делаю салаты, предварительно размачивая сушеные листья в теплой воде, а иногда просто грызу сухую, она немного солёненькая, мне нравится.
А вообще, так как на Сокотре вся еда привозная (самолёты или морские суда), кроме рыбы, лангустов, креветок, скатов, кальмаров и коз с овцами, не особо с едой всё же. Особенно летом мало завозят, а я очень люблю фрукты и овощи, а тут их нет почти, страдаю…Правда, сейчас есть немного манго и гуавы.
Я вот о сёмге беломорской мечтаю и форели)) Сыре голландском) И черничке с грибочками из Рязанской области))
#биодобавки #питание #витамины
Сокотрийцы только недавно стали выращивать на своих огородах овощи и фрукты. Дыня, арбуз, манго, гуава, лимон, бананы — все это можно купить сейчас на рынке. Необходимо заметить, что у многих сокотрийских фруктов вкус отличается от привычного, обычно в лучшую сторону.

Читать полностью »
1. Люби себя в первую очередь.
Любить себя и быть эгоистом — это разные вещи. Если человек не умеет любить и заботиться о себе, то как он будет любить и заботиться об окружающих? Кроме того, этот пункт надо понимать шире — люби себя, будь ответственна за себя: за своё здоровье, за свой внешний вид, за свою репутацию.
2. Средняя школа — это еще не реальная жизнь. Будь к этому готова.
3. В жизни ты встретишь много дрянных девчонок. Просто держи марку и проходи мимо.
4. Если ты нашла настоящего друга, то постарайся его удержать, независимо от того, как далеко вы друг от друга.
5. Вещи не сделают тебя счастливой.
6. Не суди никого сама, но будь готова, что тебя будут судить постоянно. Выше нос, детка.
7. Узнай свою бабушку по-настоящему. Читать полностью »
В ночь на 24-ое мая СМИ обещали нечто)
Текст от 24-го мая: чем я занята уже три часа? Нет, не варкой супа или листанием ленты фэйсбука))
Я снимаю звёздное небо)

У нас тут как идёшь, во дворе из кухни в комнату, поднимаешь голову, и рраз, видишь пролетающий мимо Сокотры метеор) Почти каждый раз, как я смотрю ночью на небо, что-нибудь да мелькнёт.
И вот, когда я прочитала новость, что сегодня ночью мы все вместе с планетой будем проходить через хвост кометы и обещано аж до 200 метеоров в час, я представила себе красоту метеоритного дождя, как было в 2010 году, когда мы видели леониды и были восхищены ими. Читать полностью »
География распространения книг из нашей яхтенной серии неуклонно расширяется!!
